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【軟体】コントーション実践【ぐにゃり】

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0001芸も名前もありません2009/01/06(火) 12:54:40ID:I7grChHE
軟体芸のコントーションを目指している人のスレです

訓練方法や柔軟性、目指す技やポーズなど語って下さい
0002芸も名前もありません2009/01/06(火) 12:59:07ID:I7grChHE
ちなみに私は後屈系頑張ってます。まだ頭とお尻が着かない

着ける人居ますか?練習メニューとか教えて欲しい
0003芸も名前もありません2009/01/06(火) 14:35:30ID:oe0JwbL7
・才能
・人に押してもらって柔軟(どうしても自分ではセーブしてしまうので)
・自分で引っ張って持っていくのではなく、自分の力だけ持っていけるよう(キープする)筋力を付ける。

コントーションをやっている人は体を壊しやすいので、体のケアはしっかりしてください。
姿勢の乱れから腰痛もひどくなってくるので注意。
0004芸も名前もありません2009/01/06(火) 21:00:11ID:I7grChHE
>3様、そうなんですよね
腰への負担結構あります
もっと維持するための筋力つけます
0005芸も名前もありません2009/01/19(月) 12:49:39ID:6Lu7L36r
やっぱり日本ではマイナーな演目なのかな
中国やモンゴルやロシアあたりじゃないと流行らない?
0006芸も名前もありません2009/01/19(月) 14:56:11ID:UHCRdq0c
>>5
別にどこの国も流行ってはいないよ。中国やモンゴルは伝統芸的な感じだし。
ロシア系は向いているからやる、って感じ。日本はまずサーカスって言う文化がない。
と言うか、新体操とか、サーカスで倒立やってる子はコントーションできるレベルに柔らかい。
柔らかい体なだけじゃ何もできない、それを何かの技術で生かしてナンボっていう文化というか考え方が出てると思う。
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