>>54
ストールあるいは身体に当ててバタフライ系をウィーブ系をスムースに切り替える動きがず〜っと続けるなら必要
バタフライ系はオーバーバタフライ（エンジェルウイング）頭の後でバタフライするやつね、あるいはテイクアウトして上下でバタフライの変化系
ウィーブ系はコークスクリューとかウインドミルとかだと思う