>>191
1.5〜3回転くらいまでは親指を伏せて安定してできるようになれ
そっから先は勢いも必要だから今度は思いっきりはじいて親指の第一関節をまげろ
最初は赤青鉛筆で練習して安定できるようにすると改造ペンで５回転楽勝になるはずだ