>>154
最近DVD化されて買っちゃった初心者の方ですね。
あれは、カールクロティエの駄作です。
演技見て一瞬でダイレクトメソッドと悟りましょう。
DVDも良いけど、初心者の方は基礎知識を本で勉強した方が効果ありますよ

練習頑張ってください