AfterEffects使ってるけどCPUを5690にしたら
レンダリングがかなり速くなったから用途によると思うよ
AFベンチで現行mac proと比べてもスペックによっては若干速いし
これ以上速度アップを望むならWin機にするしかないので
移行も検討中ですが