長文失礼します
昨日は発注してたUSB3 HUB(GL5320)が届いたから、動作確認も兼ねて夜からUSBとSATAで色々とやってみました
今日は休み取ってるし...

0.内蔵SATA2：W 247.8MB/s, R 265.9MB/s→リファレンス
http://i.imgur.com/N8rjc2B.png
1.USB3.1 gen2直結：W 459.0MB/s, R 516.6MB/s
http://i.imgur.com/VNyXANm.png
2.USB3.0 HUB経由：W 366.6MB/s, R 384.3MB/s
http://i.imgur.com/88uUIET.png
3.ASM1061(PCIe x1 SATA3)：W 364.9MB/s, R 401.7MB/s
http://i.imgur.com/iPOgig4.png

ついでにbootcampのwin10では
1.USB3.1 gen2直結：W 477.6MB/s, R 564.9MB/s
http://i.imgur.com/DAX9PRf.jpg
2.USB3.0 HUB経由：W 368.0MB/s, R 423.1MB/s
http://i.imgur.com/ZFa4Ncr.jpg
3.ASM1061(PCIe x1 SATA3)：W 379.3MB/s, R 396.5MB/s
http://i.imgur.com/AS8LwLa.jpg

USB3.0 HUB(500MB/s)とASM1061(PCIe x1 500MB/s, SATA3 600MB/s)は、500MB/sで律速だから似た様な結果

USB3.0 HUBを買った目的は、GenericUSBXHCI.kextでRenesasとASMedia(1351)のUSB3.x-SATA3ブリッジを同時接続すると不安定になるのがHUBを挟むと安定するのでは無いかと
結果はASM1351の方をHUB経由(上記2)にすると安定してる様です

2を選ぶか3を選ぶかは、それぞれメリット-デメリットが有るので目的に応じて自分に有った方を取るのが良いかなって感じですが、
3のコスパはかなり良いです
88SE9230だと恐らく1と同等でそれ以上のメリットが有りそうだから本命は9230に成りそうですが