ちょっと言い切りすぎたわごめん。
劣化はするんだわ。充電池だしな。
寿命に対してそれほど強い影響するわけじゃないぞ、と。
7-80%くらいでキープがいいってのは、その100%中の100%!をさけるためのものなんだ。

実際には100%まで充電できたら、充電完了して、使用して0%になったらすみやかに充電開始、
のサイクルでいいんだ。