スレ違いかも知れませんが、教えて下さい。

液晶フィルターですが、0.2と0.4mmの物がありますが、どちらの方が良いのでしょうか?
貼りやすさ等の観点を特に教えて下さい。
自分はぶきっちょなので心配で心配で・・