>>540
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-Bay/8774/
これ使ってないならこれ使いな。あと蹴られてる可能性は

・糞共有 or 大物ファイルがほとんどないくせに大物ファイルにQ入れまくる
・エロしか持ってないのに他のジャンルにQ入れまくる
・iTunesフォルダそのまま共有で参照が激しくうざい。

どれか該当しそうなら共有物の整理とかした方が良さげ。