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ブラウザ上でムービーを開く。QuickTimeムービーの場合、完全にロードが終わったら、
一番右の下向き三角ボタンでプルダウンメニューを出し、「ファイルを保存」。
以上。
FAQのどこを読んだか書いてほしいが、特殊でもなんでもないぞ。