プログラム側から自身のアプリを終了したい時はどうすればよいのでしょうか?
NSTerminate:Nowみたいなのがあるのでしょうか?見つけられません。

1アプリ終了を通知(ここが分かりません。誰に何を送れば良いの?)
2「ほんとに?」のダイアログ表示 (NSRunAlertPanelかな?)
3windowを全て閉じる(窓位置を保存)
4後始末処理(applicationWillTerminate ??)
5終了 (??)
みたいな流れになる予定。