流れにのっていなくてすみませんが，
実際のところ，300文字ぐらいの文書を
メール本文に書いて送るのと，WORD書類にして
添付するのとトラフィックの増大はどの程度違うのですか？

たとえその差がわずかでも，トラフィックを増大させるのなら，
やはり，好ましくないのではないかと思いますが．
（ダイアルアップの時代に添付書類にかなり困らされましたので）