すみません。質問させてください。
>9 の方法で音声部分(MP3)を貼付けるとこまでいったんですが、

4)QuickTime Proを使ってビデオトラックを抽出し、それにAIFFやMP3をくっつましょう。

の"くっつける"方法がよく分かりません。抽出した映像にコピペすると、
映像部分の後ろに音声が別にくっついてしまうのですが・・・。
どなたかQTProで映像のみのトラックに音声部分を貼付ける方法を教えていただけませんか。
宜しくお願い致します。