アドレスブックで全部の項目を選択してドラッグドロップ
したファイル（１つ）を携帯にメールで送信すればそのままau機で使える。

ちなみに、アドレスブックには誕生日の入力欄はないよ。
他のソフトで入力した誕生日欄は認識はするけどね。

うちはA3012CAだけど、もしかして他の機種ではダメなん？