インストール終わったので試してみました。

800/384M/OS X で 2400 くらいに上がりました。
>>752 の言うとおり、何度も測っているとたまに
一瞬止まった後で速度アップする事があって 3200 くらい出ます。

これが APM 何とかの影響なんでしょうか。