みなさんありがとうございました！
とりあえず>>419さんの方法でやってみたら簡単に解決しました。
ところで、今そのprevious systemのフォルダの容量を見てみたら、
約900MBだったんですが、
OSのアップグレード前はHD残量が4G以上あったはずなんです。
今現在の残量が1G程度なので、あと2Gはどこへ消えたのでしょうか？
以前はitunesのaiffファイルで結構容量を食っていたのですが、
そのファイルがアップグレード時に消えてしまっているのか、
それともどこかに保存されたままなのか解らないんです。
検索しても出てきません。
ジャガーが2G分も重いと言うのも考えにくいし
どなたか解るかたがいらしたら教えてください。
お願いします。