今日も２時間ロードレーサーに乗って、そのあとプールに行ってきました。
でも１０キロほど落とそうかと思ってるよ。オンとオフで１０キロは違う。
もともと筋肉が付きやすい体質なので増やすのは簡単。落とすのも早いよ。