>>59
Terminalでやってみればわかるけどね。
-b 192の場合、qは2つまり-h。ステレオはノーマルステレオ、
つまりm s。
細かいオプションについては
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/1749/mpeg/lame.html
このように日本語で解説してるところがある。
ちなみに-q 0は、時間がかかる割にはあまり得る物が少ないので、
当面不満がなければq 2でよいかと・・・
＃ここら辺は色々議論が分かれる。
まあ、ソフトウエア板のLAMEスレを取り敢えず一読すると
なんとなく分かるんじゃない？
Terminalで練習するのが一番早いよ。