ADSLにしてからどれくらい？
家も最初の頃すごい遅くって300kbps出ればいい方だったよ。
でも1ヶ月ぐらい使ってたらどんどん速くなってきて、今では800〜1Mbps
ぐらい平均で出てます。俺も最初の頃はプロパ変えようかなっと迷ったけど、
乗り換えても速度でなければ一緒かなっと思って結局そのままでした。

今ではNTT側かプロパ（Di○n)側の設定が間違ってたんじゃないかっと思います。
もうしばらく辛抱してみては？