>>72
人それぞれによって意見が分かれますが
仮想メモリONだと動作がトロくなるのは本当です。
一長一短あって、OFFの場合は動作も軽快になりアプリ処理も高速になります。
ただ、各アプリへのメモリ割り当てを適切に行なう必要があります。
ブラウザでいくつもウィンドを開くとスグに『メモリ不足で開けません』となったりします。

逆にONだと、動作はモタつきますが、メモリ不足！と言われる頻度は激減します。
自分で適切にメモリ割り当てを出来る人は一般的にOFFの方がいいと思います。