今フレーム/秒 29.97、基準フレーム100、データレートの制限
400KBytes/秒
で圧縮してみましたが、データレートは339KBytes/秒でした
なんで536さんのときは197.5Kになっちゃうんでしょうね?

あと私はVP3のオプションっていじった事無いんですけど
ここの設定ってどの項目が何をさしているのか、分からないんですけど
日本語で説明してくれてるところ無いでしょうか。