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生理痛の対処法

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0001名無しさんNGNG
おなかがギリギリとねじ切られ、骨盤がハンマーで叩き砕かれるようなあの痛み。
辛いですよね。どうやって対処されてますか？＞みなさん。
0002１です。NGNG
私は、「あ、来たな」と生理の兆候があったら、
そのとき痛くなくても鎮痛剤を飲んでしまう。
１日目と２日目はそうやって途切れることなく
薬を飲む。体によくないかもしれないけど、あの
痛みを感じるよりはまし。

産婦人科に行ったら「特に悪いとこはありませんねえ。
陣痛を経験してないと、おおげさに感じるもんなんですよ」と言われてお終いだったの……（子供を産んだことありません、私）。それはそうかも
しれないけど、そう言われたからと言って、今の
痛みが軽くなるわけでもないので、なんだかとっても
情けなかったのでした（なみだ）
0003あたしはNGNG
あまりひどくないのですが、腰と下腹部に「はるカイロ」を貼ると
かなり改善されます。鎮痛剤も併用します。子ども産みましたが、
陣痛経験しても、それ以前とあまり変わらないなあ、よく出産後は
軽くなる、って聞きますが。
0004名無しさんNGNG
私もつらいほうです。やっぱり冷えからもくるみたいで、
おなかをあたためるようにしてます。
でも鎮痛剤も飲んでます。
0005質問ですNGNG
自分は男なのですが質問があります。
生理中の痛みを和らげるためにセックスとかオナニーをするというのは
どうなのでしょうか。
また生理中に性欲はわくのでしょうか。
0006私もNGNG
＞３
おんなじ！！私は腰にだけ「直貼り」貼ります。
あれは効くよね。
あと、「まじ〜よ〜。ババくさいよ〜。」とか言いながら
サフラン湯なんか飲んでた時期もありました。
なんか、もう鎮痛剤が効かないので、直貼りだけで対処してます。
あと
＞５
ネタだろうけど質問にお付き合いしてあげよう。
とにかく痛くて苦しくてそれどころじゃないです。
生理痛の軽い人はどうだか知りません。
「なんでもいい。ほっといてくれ。」な心境です。
0007＞６　男ですNGNG
その痛みというのは腹痛みたいなものなのでしょうか。
それとも下痢の痛みに近いのでしょうか。
0008名無しさんNGNG
どうちがうのさ、その二つ。　＞7
0009＞８　男ですNGNG
腹痛は病気や腐ったものを食べたりしてなるけど、下痢にはならない
やつ。
下痢はそれでなっちゃうやつ。
0010８NGNG
うーん、そりゃそうなんだが。。。(^^;
痛む場所が違うけど
どちらかというと内蔵痛ということで腹痛に近いのかな
しかし 冷える ことからくる苦しみもプラスなので
うまく書けないけど、もう、独特の辛さです
骨盤の中にブラックホールがあるみたいな気がする
0011名無しさんNGNG
＞１０さん
うんうん、私は『子宮が落ちそう』とか言います。
重たいていうか、引っ張られてるっていうか、、。
＞２さん
私も生理痛がひどかったんですが、出産を経験したら
生理痛は減りました。
0012あずきちゃんNGNG
生理痛は体の歪みも一因、というのをどっかで聞いてから、
生理がきそうになったら柔軟やストレッチ、骨盤の歪みを治す体操
をやるようにしたらだいぶ軽くなった。
あと腰をもんでもらうと安らぐよね。
0013＞９NGNG
私は下痢にもなるのでまさに下痢痛って感じ。
でも本当に人それぞれだよ。
0014名無しさんNGNG
体が冷えやすくて元気が出ないので
普段は無臭ニンニクを食べてますが
生理期間だけはやめてます。
ひどくなってエライ目にあうの。なんでかなぁ
ストレッチはいいですねー　＞12
0015生理痛の話ロビーにもあったよNGNG
http://2ch.ohayou.com/test/readall.cgi?bbs=main&key=943864987
つぼを書いてあるリンクも載ってた。
参考までに。
0016１５を見るとNGNG
５の人と同じ質問をしてる人（男性？）がいるね。
ネタじゃなく真面目にたずねてるみたいです。
ちょっと驚いたな。
0017固定ハンてどうするのかなNGNG
私もずいぶん長いこと悩んだんで、このスレッドうれしいです。
かつて４つの産婦人科に通って結果「異常なし」「体質」「みんな我慢してる」
あげくに基礎体温計ってないこと怒られたりした。
で１０年医者に行かなかったけど、最近友人の紹介で大学病院の産婦人科に
行ったら、「痛み」に対する親切な対応をはじめてしてくれました。
今はそこで市販薬より強い鎮痛剤と筋弛緩剤と胃薬もらって乗り切ってます。
町中の産婦人科ではお産の方が多いから生理痛とか月経異常にはあまり
適切な対応をしてくれないのかもしれません。
あまりひどいとホルモン療法もあるし、内膜症の疑いもあるから一度
ちゃんと見てもらう方がいいですよ。
で、子宮が収縮して痛みが起きるのですが、これは女性ホルモン過多のせいなので
私のようなタイプはザクロはかえっていけないそうです。
長くてすいません。
0018>1NGNG
定期的にセックスしてますか？
大事なんですよこれ。
オルモンのバランス
整えられます。

シングルの女性におおいですよ＞ひどい生理痛は
0019＞１３NGNG
私も、生理と同時に下痢が訪れます。お仲間がいるようで嬉しいですー
（嬉しがることか？＞自分）
0020一般的にNGNG
ホルモンの働きにより、生理前はやや便秘ぎみになり、
生理が始まると下痢ぎみになるそうです。
0021１です。NGNG
どうもみなさん、いろんなご意見ありがとう。
体操とか直バリカイロとかいろいろあるんですね。
暖めた方がいいのは知ってたので、いままでは、
起きられるときは昼間でもお風呂に入ったりとかは
してました（実はいま生理。今回は薬を飲むタイミングを
ちぃと間違えて……辛かった……）

このスレッド、男性の方も見てるんですか？
ええと、奥さんとか恋人とか、パートナーが
辛そうにしてたら、いたわってあげてくださいね。
0022仲間に入れて(*^-^*)NGNG
私も、ものすごい激痛で、救急車で運ばれたことあります。もしかして内膜症か？と思ったけど、内診してもらった限りではわからずに、『月経困難症』といわれました。内膜症って、お腹あけてみないとわからないみたいですね。。^^;うーむ。
あ、冷やしてはいけない事は必須だそうですね！！
女性にとっては、万病の素だそうです。恥ずかしくても毛糸のパンツは手放せませんーー！
0023＞５NGNG
私の場合、生理がもうすぐきそうでお腹が張っているときに，
Ｈもしくはオナニー（笑）をしたら大変なことになります。
そのときはいいんですが、終わった直後、生理がない生理痛のようになり、
のたうちまわって苦しみます。
多分、感じてしまうと子宮が収縮するからなんでしょうね。。^^；
0024＞２３NGNG
だったらしなきゃいいのに・・
みんなせっかく真剣に対処を考えているのに・・・
0025名無しさんNGNG
私の場合、生理痛に加えて排卵痛、ついでにその時期精神が不安定に
なりまくりという状況で、月の後半は廃人状態でした(笑)
しかしとある国立病院の婦人科でピルを処方してもらったら殆どの症状が
軽くなりました。生理痛は残ってますけど、生理前症状が消失しただけ
でも、随分楽。
ピルとは、このスレッドでたびたび言われているところの女性ホルモン、
これのバランスを整える効果を持つようです。

>24
いや、でも、真実を知らせるのも男性にとって必要なことでしょう(笑)
私は生理中は♂には近寄られたくもないけど。
0026＞２５NGNG
夫とか彼にきちんと教えておくのって大事だよね。

家事を代わってくれたり腰ツボマッサージしてくれるかも
知れません。ぞんざいな受け答えをしてしまっても、「生理
痛のせいだから仕方ない」と我慢してくれます。
0027yuyuNGNG
私もずっと生理痛がひどかった（それこそ立ち上がれない位）のですが、
母親のすすめで、マキシモルソリューションとかいうミネラルなどがたくさん
入ってるドリンク？みたいなものを毎日のんでいたらすっかり軽くなってしまいました！
なんだか量も少なくなったしビックリです。
0028名無しさんNGNG
それは画期的情報かも　＞yuyuさん
どこで手に入るの？
0029それはNGNG
プラセボ効果かもしれないですよ。
だとしたら、効く人にしか効かないです。
003028NGNG
うぅぅぅ（T_T）　そぉか〜。。。
0031yuyuNGNG
＞28　なんか、通販でアメリカかどっかに注文してるらしいです。あとで調べておきます。
＞29　プラセボってなんですか？
　　　効く人にしか効かないとは思うけど、自分の他にもラクになったって人はいます。
　　　
0032名無しさんNGNG
プラセボでもなんでも楽になるならそれでいい…。
イワシの頭も信心から。
0033どおしよう！NGNG
今日、いつも生理痛がひどいので婦人科で内診してもらったら、子宮の後ろが
癒着してますね（つまり内膜症か）といわれてしまった！！
あと、卵巣が腫れているとも。
どおしよう！　子供欲しいのに。。。。
生理痛ひどい方、いちど婦人科にいってみることをおすすめします。
もうすこし早くいけばよかったよーー(T_T)
0034＞31NGNG
29じゃないけど。
「プラセボ効果」っていうのは、いわゆる「思いこみ」っていうやつね。
おねしょの治らない子供に「絶対効く薬だ」って信じこませて
お砂糖を少しオブラートに包んで飲ませたら治った、って人もいたよ。
信じるものは救われる、ってことだね。
生理痛の原因は病気と気分の2種類あると思うから
気分が原因ならプラセボ効果も意味がありそう。
0035旦那が医者で頭痛持ちなんでNGNG
うちには鎮痛剤が常備してあります。
自分の体験では、病院で処方されるセデスGが生理痛には
一番速効性があって効きました。（私は１０分ぐらいで痛みが落ち着く）
他の鎮痛剤も効くんだけど、1時間ぐらいかかっちゃう。
あと、薬局でうってる処方せん無しで買えるセデスは効きませんでした。

内膜症とか子宮筋腫がない人は
病院で鎮痛剤もらって押さえてもいいんじゃないかな？
でも、セデスGはピリン系なのでピリンアレルギーのある人は飲めないけど。
0036名無しさんNGNG
冷や汗がでて、目まいがして耳鳴りがして、起き上がれなくなったら
バファリンとか飲みます。でもなかなか効かないです。
検査したけど異常なし。もうただ痛みが過ぎ去るのを待つのみ。
歯くいしばって我慢してたら歯が削れちゃいました。
歯医者さんに同情さらちゃった。
0037でべNGNG
おしるこ食べると軽くなるよ。
我が家にはカップ汁粉が買いだめしてある。
小豆がよいらしい。
0038＞36さんNGNG
かわいそーに、身体を冷やしちゃだめだよ、特に下半身。
夏でも靴下はいて、半身浴するといいよ〜。あったかくするんだよ〜〜〜
0039むぎ茶NGNG

36はネカマですよ。

0040名無しさんNGNG
38はそんな事しっててレスつけてます。
0041＞３６NGNG
お疲れ様ですー。私の友人もひどい生理痛持ちで、
数ヶ月に１度は救急車を呼んでるみたいです。
（で、検査して点滴打って退院だそうな）
0042名無しさんNGNG
＞３５
ちゃんと処方箋もらって処方してんのか？
どうせ保険料不正請求してんだろーが
国保にちくるぞ
0043名無しさんNGNG
ヲナニーをするとよかですばい。
004435NGNG
ちゃんと、自分の名前の院外薬局の処方せんもらってきて
近くの薬局でお金はらって薬買ってるけど。

今どき、ほとんどの病院は院外薬局だしDrと言えども処方せん無しで
薬もらうのなんて無理じゃない？
0045バファリンはNGNG
生理痛には効かないよ。イブがいい。
0046＞45NGNG
体質によると思いますよ。
私にはバファリンがよく効いてイブはぜんぜん効きません。
0047私もNGNG
バファリン派だな。
0048名無しさんNGNG
イブ派です
0049名無しさんNGNG
私はバファリン飲むと眠くなり
頭がボーっとします。
0050ぴよみNGNG
指を血塗れにさせながらオナニィの快感で
痛みを忘れるやうにしてるッピ！！
0051腰が捻じれそうNGNG
私は生理痛、生理来る１週間以上前に来るんですよ。
耐えられない腰痛に襲われて、なんでかな〜と思ってるうちに生理が来る。
関係ないのかな、とか思ってるけど毎月そうなので首傾げてます。
そんな話は聞いたことないんだけど･･･未だに生理不順なのが関係してたりするんでしょうか。
0052名無しさんNGNG
尾てい骨のあたりにあるツボに、置き鍼をしてもらうと
嘘のように痛くなくなりますよ。
鍼で生理を早めたり遅らせたりもできるし。
東洋医学もすごいですね。
0053＞５１NGNG
私もそんな感じです。
生理二日目ぐらいにやっとおさまります。
0054名無しさんNGNG
それ、排卵痛とかいうやつかしら？　＞５１，５３
それとはまた別？
0055でべNGNG
あまりにも生理が重い人は婦人科に行きましょう。
子宮内膜症などをおこしてる場合もあるそうです。
0056名無しさんNGNG
えーと、こないだから低容量ピル飲み始めて今最初の生理が
来てるんですが、現在のところ全然生理痛無いです。
普通の生理の時はすごくつらいのに。
まだこれからどうなるかわかりませんが、以前低容量じゃない
ピル飲んでいた時も生理が軽くなってたし、たぶんそんなに痛く
はならないのではと思います。
それにしても、今の低容量ピルってほんとに小さいです。薬を
嫌ってピルがいやって言う人もいるけど、バファリンのあのデカさを
思うとこっちの方がよほどいいんじゃないかと思います。
試せる環境にある方は、試して見ては？
0057名無しさんNGNG
＞56
たまたまピルで生理痛が楽になったのかもしれないけど
本来目的が違うんだから無責任に勧めないほうがいいんじゃない？
005856NGNG
だから「試せる環境にある方は」って書いたんだけど、
だめでしたかね〜。
いちいちうるさいなあ。
0059名無しさんNGNG
>56
当たり前のことを注意されてうるさがるなんてよくないですよ。
0060>57NGNG
低容量ピルが解禁になる前から生理痛や生理不順の治療用に
高容量ピルが使われてたよ。無知ってやぁねぇ。。
0061高容量ピルはNGNG
避妊目的では出せなかったからそういう名目をつけていたよね。
確かに生理不順の治療には使われていたけど生理痛はどうかな･･･。
0062低用量ピルNGNG
使ってて胸の痛みがひどくって今止めてるんだけど、
やめるとやっぱ生理が重くなってしまった（；；）
0063ピルはNGNG
副作用が怖いよね。
低容量になっても使ってみるまで判らないんでしょ。
生理痛がひどければちゃんと診察してもらってお薬もらった方がいいよね。
0064鎮痛剤NGNG
座薬を処方してもらってる。効くよ。
0065定番？NGNG
私は漢方薬で、よくなりました。
以前は、経血が凝固してて、下半身が重くて仕方がなかったのですが、
漢方をしばらく使ってからは、経血がさらさらになって、痛みもほとんど
なくなりました。
漢方の場合、体質や症状によって処方される薬がちがうので、
素人判断で薬を選ぶのは禁物ですが。
専門の医師や薬剤師に相談する必要があるでしょう。
0066＞６３NGNG
ピルはもともとちゃんと診察してもらって処方してもらうものなのです。
0067＞66NGNG
診察してもらっても副作用が出る人には出ます。
0068＞66NGNG
63が書いてることって普通だと思うけど？
診察してもらって生理痛の原因に合ったお薬をもらうのがいいってことでしょ。
0069ピルの副作用ってNGNG
そんなにひどいかな？
あの生理痛のつらさに比べたらなんでもないっていう感想。
どんな薬でも効かなかったのに、いきなり軽くなった。
痛みがなくなって、生理中ちょっと気分がいらいらしたけど、
あ、みんなが言ってるいらいらってこういうことなのかとわかった。
今まではあまりに痛くてそれどころじゃなかった。
もちろん個人差あるし、診察して処方してもらうのが正解。
0070製薬会社開発部の友達曰くNGNG
やっぱりピルはなるべくなら使わないほうがいいんだって。
生理痛がつらい人はしょうがないかもしれないけど。

0071貼るカイロNGNG
試しました。効きますね。ありがとう。
0072名無しさんNGNG
ピルを止めた後、2回目の生理は元どうりど〜んとくるって。
あと、人によっては太りやすくなったりするそうな。

もともと、ピルは生理痛を治すための薬じゃないから、
（避妊とか、あと内膜症や子宮筋腫の治療目的に使う事もあるらしい）
「別の目的でピル飲んでて、生理痛が楽」って言う場合はともかく
純粋に生理痛を治すためなら、まず別の方法から試したほうがいいと思う。
0073名無しさんNGNG
それって何か原因あるのかも、、私もすっげ〜〜せいりつう
だったが腰痛治療したら一発でなおりました、人にもよるんかな
0074めちゃめちゃ乱暴な意見NGNG
女性が一生に産む子供の数なんて、限られてるのに
なんで毎月きちんきちんと生理は来る、、、、
「わんこみたいに、半年に一回でいいよ〜」と生理の度に思うこの頃。
0075みみNGNG
鎮痛剤だって、低容量ピルだって、薬は薬。副作用は必ずあるものです。ものごっつー痛くって５日間バファリン飲み続けてた私は、麻酔が効きにくい身体になりました。だったらちゃんと医師に処方してもらった（ってゆーか処方箋でもらった）薬を
正しく飲んだほうが安全って気がする。副作用への対処の仕方も教えてもらったし、第一、合わない人は処方してもらえません。私のバアイ、痛みも量（そりゃひどかったさ）劇的に軽減しました。ピルがなかったら失血死するかも。
娘は今のところ「貼るカイロ」で耐えてます。コレも効くよ。うっ血が原因の場合、温めるコトとマッサージは有効です。
0076あげNGNG
あげる
0077ＯＣNGNG
えーい、ピルのこと語る方々、知らない方はいいけど
知ったかぶりするな！副作用ってOCの場合、何を気にする
ですか？当然体内に異物が入ることにはなりますが、
低用量ピルの場合は脂質代謝異常は認められておりません。
（国内外）また血栓症がありますが日本人は凝固系より
線溶系が亢進しているからリスクはほとんどないと言われてます。
ましてや体重増加は低用量ではピルによると思われるものは
海外でも報告ありません。訴訟王国のアメリカでも起こってない
はずです。ただし今回発売したピルにおいては、それが該当するのは
4社の分だけです。トライディオール、アンジュ、トリキュラー、
リビアンだけです。
それと薬事法上（でよかったかな？）ピルと呼べるのは今回発売した
低用量のもののみです。過去からあったのはホルモン合剤で、
それをピルの代用に使われていただけです。
0078ＯＣNGNG
>72さん
もともとは避妊のためのものです。
国内では適応ありませんが（もっともピル自体保険適応外ですけど）
今の低用量ピルの構造設計からはホルモン補充療法や不妊治療前治療
に使ったり、月経周期異常治療薬として作られているものです。
実際アメリカではそのような治療に使っております。
日本じゃ、よく勉強しているお医者さんくらいかな？
0079>OCNGNG
ここでみんなが言ってるのは
「素人判断で生理痛軽減のためにピルを勧めるのはよくない」ってことでしょ。
008056NGNG
なんですけど、私がまあピルも効くよと言い出したのですが
（良く見ると25さんも言っている）。
なんでそんなにピルって嫌われるんでしょうか？
ちゃんとお医者さんに診てもらって処方してもらうものだから
素人判断で飲むようになることは無いはずだし、
ここで漢方薬がいいよとかイブがいいよとかマキシモルソリューション
が効いたとか言う方と変わらないと思うんですけどねえ？
もちろん飲みたくない人は飲まなくていいですし。
ピルはもう認可されたんですよ？皆さん。
0081ＯＣNGNG
>79
だ・か・ら・医師の処方箋ないともらえないんだって、ピルは。
そうなれば診察してもらうでしょ？じゃ、素人判断もなにもないよ。
医師と問診あるいは検査してもらわないともらえませんですよ。
その点をお間違えなく。
0082>56＠｀OCNGNG
72や79が書いていることの意味、ちゃんとわかってないみたい。
0083ＯＣNGNG
＞８２
うーん、ピルを飲めって言ってるんじゃないんだけどねえ・・・・
暖めるとか、経絡刺激とかなら問題は起こらないと思いますが
安直に他人が薬を勧めるのはどうかと思い、診察受けてほしいって
ことなんです。５５さんが書いていることが言いたかったんです。
0084話がこじれてますね＾＾；NGNG
＞OCさん
素人判断でピルを「飲む」のはよくない、じゃなくて
素人判断で他の人にピルを「勧める」のはよくないってコトじゃないかな？

でもピルで生理が軽くなるっていうのは雑誌や新聞で何回か見たことありますよー
試してみたいけど 月5000円ぐらいかかるらしいのでちょっと痛いなぁ…

一度婦人科で診察してもらいましたが異常ナシと言われました
内膜症かどうかはもっと詳しく検査しないとわからないけど、もし
そうだったとしても治療が困難なことと、年を取れば症状が軽くなる
かもしれないので様子を見ましょうと言うことで鎮痛剤もらって
帰ってきました。（TT

http://www.ladys-home.ne.jp/faqsite/ans-files/FAQ-A/FAQ-A2.html
008584ですNGNG
あ、書いてる間に書き込みが…
OCさん宛てのとこは無視してください＾＾；
008656&80NGNG
>84
私の飲んでるピルは1シート2500円ですよ。5000円ってのは
昔の話では？

勧めてるんじゃないよ。値段の紹介をしてるだけだよ^^;。
0087ＯＣNGNG
いろいろと、ややこしい話してしまったお詫びに裏話を。
低用量ピルの医療機関納入価格は１０００〜１２００円くらいです。
（一部の役立たずは、もう少し安い）それを処方する場合はおおよそ
３０００〜４０００円で処方しています。あと検査料の名目で1000〜
10000円くらい取るところもあります。（主に大病院）
独禁法に触れるから価格の取り決めはできないそうです
あと、それまでのピルとして使われていた製剤は薬価ベースで３００円
前後での納入で２０００〜３０００円で処方されていました。
あくまで価格設定は医院によって自由ですので、値切る事も可能かも（？？）
0088名無しさんNGNG
僕もちんちんの裏がつってしまう事が１ヶ月にいちどぐらいあります。
痛くてつらいです。
0089＞ＯＣNGNG
レスしないで、ROMってただけなんですけど、ピルの事色々勉強になりました。
どうもありがとう。
0090ＯＣNGNG
わかることはなんでも言います。＾＾
0091生理痛ってNGNG
年と共にひどくなってきた…
0092＞９１NGNG
内膜症が進んでんじゃない？
病院いったほうがいいよ。
0093どんな検査されるんだろ…NGNG
ひどくなると内膜症なんですか？
ヤダなあ。婦人科。
0094婦人科はNGNG
勢いで行くしかない。
エイヤッと。
診察してもらえば安心できるし
病気なら治してもらえるし
悪いことないよ。
0095名無しさんNGNG
はじめての婦人科は優しい女医さんがいいですね。
イエローページなんかで捜したらいいですよ。
0096女医さんをNGNG
集めたリストなんかあるといいですよね〜・・・
0097名無しさんNGNG
『４０度直貼』使ってます。
アレいいですよ〜
0098名無しさんNGNG
生理痛やら便秘やら、
内臓が冷えてるがゆえの疾患が、
カイロで温めるだけで
おおかた軽快するそうですね。＞『４０度直貼』
0099名無しさんNGNG
ピルって乳がんとかになるんじゃなかってっけ？
あとあれのとき感じないらしいね
0100名無しさんNGNG
ピルをひざにきつく挟んで使用すると何にも感じないそうです。（笑）

0101>97NGNG
私は普通のカイロ使ってます。暖めるとかなり楽になります。
0102あっためるの、NGNG
腰ですか？お腹の方ですか？
0103101NGNG
私はお腹が痛いので、お腹です。
腰が痛かったら腰ではないでしょうか…。
ま、とりあえず、温めてみて楽になる方に張ってみればどうでしょう。
0104102NGNG
あ、そっか(恥)　　(^o^;)>
0105あげ屋さんNGNG
age.
0106名無しさんNGNG
ピークみたいで、朝〜午前中は１時間半おきぐらいに
ナプキン取り替えました。買い物にも行かず
カイロ貼って、薬飲んでます。
0107名無しさんNGNG
ピルがいやならそれが一番。＞106
0108１０６NGNG
量はおさまったけど、今日は一段とお腹痛いよ〜。
昨日で峠は越えたと思って、薬飲んでなかったし。
さっきあわてて飲んで、またカイロ。

なんかあんまり意味ないカキコで申し訳ない。
でもこうしてるとちょっと痛みがまぎれるの…。
ほんと生理痛って無気力になるね。うす痛い時でもどよーんと
して、動きものろくなります。

0109漢方NGNG
体質にもよるけど、もし内膜症なら、当帰芍薬散料を試してみては？
私はこれで、生理痛もやわらいで、生理以外にもたびたびつらかった腰痛も、ほとんどなくなりました。
飲みはじめてすぐに、手足の冷えがだいぶやわらぎましたよ。（まあ、今くらい寒くなると冷えるけど）
ただ、これは、体力のないタイプに向いてるそうですけどね。
婦人科で出してくれましたよ。だから、薬代も保険きいて３割になってると思う。
（自分の健康保険なら２割だよね）
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