最近、Linuxに興味を持ちVMware Playerを導入しました。

ホストOS：Windows Vista　Home Premium SP2
ゲストOS：Ubuntu 8.04 Japanease
以上のような動作環境で使用しています。

Ubuntuの[システム]→[ネットワークプロキシの設定]で躓いていしまいました。
ここでどのように入力すれば、ネットワークに接続できるのでしょうか？
ここにはIPアドレスを入力すればいいのでしょうか？ポートは？

すごくすごーくつまらない（というか馬鹿な）質問ですみません。
よろしくお願いします。