>>493
極めるような鍛え方をすると有害になるのは何故？
省エネの状態にして高い能力を発揮する方が望ましいということ？
例えば格闘技で例えるならボブサップ並みに体を大きくするよりも
塩田剛三みたいに普通の体型のまま技をみがいた方が
大きな力を発揮できるうえに無駄なエネルギーを浪費しないから理想的ということかな