【明晰に】脳トレ全般 その3【生きよう】 [転載禁止]©5ch.io
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0001名無し生涯学習
2015/05/16(土) 14:21:29.42※前スレ
【明晰に】脳トレ全般その2【生きよう】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/lifework/1409015301/
0496名無し生涯学習
2015/10/25(日) 12:22:10.6950年前と比べたら、アルゴリズムも進歩してるんですけどね
君のアルゴリズムによれば、アルゴリズムも重要じゃないって結論になるんじゃないの？
違うならそのアルゴリズムを改善しような
0498名無し生涯学習
2015/10/25(日) 13:15:07.90極めるような鍛え方をすると有害になるのは何故？
省エネの状態にして高い能力を発揮する方が望ましいということ？
例えば格闘技で例えるならボブサップ並みに体を大きくするよりも
塩田剛三みたいに普通の体型のまま技をみがいた方が
大きな力を発揮できるうえに無駄なエネルギーを浪費しないから理想的ということかな
0499名無し生涯学習
2015/10/25(日) 13:18:41.78いくら優れた手続き記憶（フレーム、アルゴリズム）とやらがあって、長期記憶もあったとしても、優れたアウトプットは出来ない
また、当人は自分の状態も認識するのも難しい
>>498
横から
俺は有害だとは微塵も思わないが、脳トレは効果が逓減するとも思う
逓減し時間あたりの効果が小さいのなら、脳トレよりも手続き記憶や長期記憶の獲得のほうが得ることが大きいかと
0500名無し生涯学習
2015/10/25(日) 13:22:08.32ライフキネティックあたりの論文で見たことだが、そもそも脳を混乱させる事がライフキネティックには必要であり、そのため休ませる必要もあると
脳トレと休息がセットで一つということ
ここでのライフキネティックは脳トレにも当てはまると思う
0501名無し生涯学習
2015/10/25(日) 15:17:27.58↓
短期間で効果が出ないから技術を磨いた方が手っ取り早い
↓
じゃあ脳トレより勉強法考えた方がいいし勉強法スレに変えね？←今ここ
0502名無し生涯学習
2015/10/25(日) 15:37:46.83↓
短期間で効果が出ないから技術を磨いた方が手っ取り早い
↓
じゃあ筋トレより技術考えた方がいいし技術スレに変えね？
これがアホの主張
筋トレもして、技術も磨けばいいだけ
そして技術磨きについて語りたいなら、別のスレに行けばいいだけ、ないなら自分でたてろ
0503名無し生涯学習
2015/10/25(日) 16:52:02.19音読とノート術両方しながら勉強する
0504名無し生涯学習
2015/10/25(日) 20:39:42.180505名無し生涯学習
2015/10/25(日) 22:56:47.36・ハード面の向上
）例）食事、薬、ジャグリングなど脳トレ
・インプットするソフト面の効率化
）例）暗記術、手帳術、勉強方法
ということでしょうか
音読に関しては、ハードとソフトの両面に影響ありそうです。
0506名無し生涯学習
2015/10/25(日) 23:42:45.350507名無し生涯学習
2015/10/26(月) 03:22:10.940508名無し生涯学習
2015/10/26(月) 05:11:27.53これらのコンボが人類最強
歴史で証明済み
他いらねえだろｗｗｗｗ
0509名無し生涯学習
2015/10/26(月) 05:13:18.14筋トレも追加
意外だけど体鍛えんのも
脳には重要な
がち脳筋目指しなｗｗｗｗ
0510名無し生涯学習
2015/10/26(月) 06:18:07.35歩くということもリハビリとしては欠かせないように無害な脳トレも
リハビリには欠かせない。
毎日歩行数を計算して意識して歩くようにしなければ健康を保てないほど運動量
が少なくなっている人も多い。
無害な脳トレも彼等と同じように、著しく活動レベルの下がった脳に対しては
日常的に有効に働く。
川島が音読と単純計算をが前頭葉の血流を増やすというのを発表して、実際に
認知症患者に応用して著しい効果があったというようなのはある。このレベルの
脳トレなら有効で無害だ。ちなみに音読と計算が特別ってわけではなくて
楽器演奏とか料理でもDIYでも全く同じだ。考えながら手を動かすとか体を動かす
ようなことなら前頭葉の血流増大に全部該当するらしい。音楽鑑賞とかカラオケ
は癒しモードで血流が下がる。アカペラは血流増大するらしい。
脳梗塞で倒れた後ならともかく、普通に生活していればそういう場面は無数に
ある。取り立てて音読したり単純計算なんかしなくてもいいだろ。これらは
無害な脳トレということができる。
「想像力のある作家とは書くことが問題となるような人だ」というロランバルトの
定義から連想するなら、脳トレとはそれが問題となるようなトレーニングだと
いうことになる。無害な作家が問題にならないのと同様に無害な脳トレは問題に
ならない。
0511名無し生涯学習
2015/10/26(月) 06:30:17.320512名無し生涯学習
2015/10/26(月) 12:51:05.82つまりお前らがちまちま脳トレ(笑)をやっててもボブサップの知能には遠く及ばないってこと
0513名無し生涯学習
2015/10/26(月) 14:36:27.74それが何を指しているのかを本当のところは何も知らないと想像できるからだ。
瞑想とは精神的実験の総称でありありとあらゆるメソッドを含んでいる。
目的と実験の段取りや仮説がある時にだけ意味を持つ。
ともに病的な状態のハイパーグラフィアとライターズブロックで興味を引く
のは前者だろう。
それは天才と狂気が近い関係にあって、実際に狂気じみたトレーニングの結果として
特異能力を獲得できるからに他ならない。
100人を片輪にしてもひとりの天才的異能者を得るなら構わないとする修行に比較
すれば科学的で安全な研究などは可愛いお遊びにしか見えない。
さて、そこでどんな過激な方法を用いても構わないとしてハイパーグラフィアを
実験できるだろうか？ つまりこの目的の為の瞑想の手順が示せるだろうか？
これが示されないのであれば瞑想を語る単なる偽物に過ぎない。
0514名無し生涯学習
2015/10/26(月) 19:11:27.880515名無し生涯学習
2015/10/26(月) 19:33:34.000516名無し生涯学習
2015/10/26(月) 19:53:27.91そもそも未成熟なのだよ。アフリカンの巨大なものと比較するとまるで小学生のように
小さくて細い。
アフリカン＞＞ヨーロピアン＞＞ジャパン（巨根>中根＞小根）
まあこれは科学的にしかたない。
日本人の脳は西洋人（コーカソイド）に比べて１５０ｇほど大きい。頭がデカくて
胴長、短足。これをネオティニー（幼形成熟）という。人間はチンパンジーの
ネオティニーで人間の中でも西洋人はアフリカ人のネオティニーでさらに日本人は
西洋人のネオティニーつまり進化系になっている。
性器の大きさもこの序列に従う。進化系だから頭がデカくてチンチンが小さい。
そんな可愛いちんちんでは妄想を楽しもうにもコンプレックスで楽しめない。
0517名無し生涯学習
2015/10/26(月) 23:45:40.82ここは脳をトレーニングするところだからさ
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1444929907/l50
0518名無し生涯学習
2015/10/27(火) 03:50:26.93ラインでの組み立て作業などの技能と設計や企画などの技術を比較するなら後者の
方が上位になる。
技能を修練して高速に組立られるようになっても応用範囲は狭い。だから低級な仕事
とみなされて賃金も低い。（もちろん極めればまた状況はことなる。）
同じ脳トレでも能があるなら単純計算よりはポジティブシンキングを鍛えた方が
よいだろう。能がないならしかたない。
ポジティブシンキングというのは会話で難しい返球をされた場合でもそれを
受けることができるかどうかという脳の使い方にかかっている。
無視したり排除したりブチ切れるというのでは折角脳トレを意識していても全く
練習にならない。日々の練習が重要なのは語学練習とおなじで、いつもそれを
心がけているかどうかで成果はまったく違ってくる。
0519名無し生涯学習
2015/10/27(火) 04:39:58.18・・・どんどん脳トレから離れていくね
そうだよな
鬼トレを妄信的にやってる視野が狭い奴等に比べたら
俺達は多角的に物事を捉えられる極めて優秀な水平思考の持ち主だよな
垂直思考に偏るのは日本人の悪い癖だし理想的なバランスにするためにマインドマップをやるべき
そうすれば本スレの愚民共も俺達と同じラインに立てる
0520名無し生涯学習
2015/10/27(火) 06:39:23.57まじで瞑想でもして落ちつけよｗ
0521名無し生涯学習
2015/10/27(火) 08:12:14.34やる気を出すときに、ドーパミンを出すために好物を想像すべきみたいなの
0522名無し生涯学習
2015/10/27(火) 08:51:17.13https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%84%9F%E6%83%85%E3%81%AE%E4%B8%80%E8%A6%A7
0523名無し生涯学習
2015/10/27(火) 10:16:31.76抑えられ、サムソンなどの一流企業も実質外資に握られている。
首根っこを押さえられているのでいくら働いても吸い上げられて楽にならない。
脳トレも上位を押えないと思うようにいかない。
上位を押えれば最少の投資で最大の効果が得られる。
単純作業にいくら投資しても大きな効果は期待できない。時間を投資してもっとも効果が
でるのがどこかを慎重に見極める必要がある。
マインドマップは時間を投資しても見合うトレーニングだと思う。しかしトニーブザンの
いうようには簡単にいかない。上手くいかない理由としては、
「うまく行く場合もあるが、圧倒的にうまく行かないケースが多い」
ということになる。
だから上手くいくテーマを選べばうまく行く。そこから徐々に広げていかなくては
ならないが、それをマインドマップで広げられるかというとそれは無理。無い袖は
振れない。引出しがいくつもあるからマインドマップが描ける。引出しは読書するなり
して作らなくてはならない。
引出しがたくさんあるのに、それらが繋がらないというような人にはマインドマップ
は劇的な効果をもたらす。もともと引出しの少ない人は効果が薄い。
0524名無し生涯学習
2015/10/27(火) 15:49:23.580526名無し生涯学習
2015/10/27(火) 21:09:36.55まあ脳トレじゃないが
0527名無し生涯学習
2015/10/28(水) 11:17:43.85感情というよりも快ポイントを意識したほうがいいのでないだろうか？
トレーニングには壺があって技術的な壺もあるんだが、スイートスポットと
呼べるような快ポイントがある。読書とかマラソンとか絵を描いたりする
ようなことでもそれはある。
そこに嵌るとトレーニングが楽しくてたまらなくなる。
しかし最初はスイートスポットを掴むのが難しい。何年もやっていてもそれに
気が付かない人もいる。こういう人はすこしまとまった時間を集中してやると
コツがつかめる。また選手をやめて本当の意味で走る楽しさを知ったという
ような人もいる。こういう人はやり過ぎで気が付かない。
やらな過ぎもやり過ぎもダメで丁度良いポイントに合わせると快感ポイントが
掴める。
たとえば走るのが好きな人は最初からいきなりスピードを上げない。必ずユックリ
とウオームアップをしてから徐々にスピードを上げる。フォームもリラックスして
いて綺麗だしゆとりを感じる。
教養の為に読まなければと思って本を読む人と本が好きで好きでたまらない人では
本をめくる手つきとか本の触り方などが明らかに違う。
口角を上げると笑いが起こるように、好きになる、好きなふりをするということ
から始めてもいいと思う。
0528名無し生涯学習
2015/10/28(水) 11:19:44.54ちょっと脳を傷つければ簡単に狂う。誰でも奇跡ともいえる絶妙のバランスを
保っている。馬鹿も恒久的に安定な状態ではない。
だからそのバランスがわずかに狂うだけでとんでもないことになる。
もちろん狂うことが多いがとんでもない能力が生まれることもある。
天才と癲癇の関係はよく言われている。天才的な人を観察していると時々ゾッと
するような狂気を感じる瞬間がある。
私の父は酷いどもりだったが、子供のころどもりの子をからかって真似を
しているうちに本当にどもりになったという。才能には溢れていたがすこし狂って
いるところもあって、ある朝など急いでいて車を側溝に落としてよほど腹がたった
のだろう「この野郎」と喚きながら棒で車を叩いていたのを覚えている。
狂人の真似をして狂人になることはある程度できそうだ。とすれば天才の真似を
していると天才になる可能性もあるのだろうか？
天才の狂の部分には何か特別本質的なところがあるのかもしれない。
であればその狂の部分をまねてみるといいかもしれない。
0529名無し生涯学習
2015/10/28(水) 11:20:52.29文盲だったそうだ。だから突発的天才だ。3歳の時に母親から引き離された不幸な境遇
からくる脳の傷がもとで天才を発症したのかもしれない。
0530名無し生涯学習
2015/10/28(水) 16:47:13.42現代人ってほぼ全員アインシュタインやニュートンより頭いいよな
高校の物理でアインシュタインやニュートンが生涯をかけて発見したものを
たった３年間で学べるんだから
巨人の肩の上に乗ることがいかにすごいことか
0531名無し生涯学習
2015/10/28(水) 16:57:18.960532名無し生涯学習
2015/10/28(水) 18:50:07.020533名無し生涯学習
2015/10/28(水) 19:08:05.66お前らクジラさん舐めてるけどあの方々は地球征服しようと思えば出来るからな？
私利私欲にまみれた愚かな人類より知能が発達してるから敢えてそんな事しないんだよ
シワなんて只の飾り
クジラに頭脳で負けてる事を認めたがらない人間のエゴ
そういえばEGOってラッパーいたな
パイナポジュース♪パイナポジュース♪
0534名無し生涯学習
2015/10/28(水) 21:28:57.050535名無し生涯学習
2015/10/29(木) 16:01:49.85先代より早く多く学べるからこそ新しい知識にたどり着けるわけで
同じペースなら同じとこグルグル回って次進めないしな
まぁでもこの場合は結晶性知能か
だからニュートンより我々は結晶性知能が高いってことか
0536名無し生涯学習
2015/10/29(木) 16:45:03.180537名無し生涯学習
2015/10/29(木) 20:38:35.51人類共通の英知を共有できるって言ったほうがいいかｗ
互恵的利他主義によって
おかげで
今の頭いい自分がいるんだなって思うとすごい感謝の気持ちがあるんだよな
先人たちの努力をただ食いできるって
0538名無し生涯学習
2015/10/29(木) 21:54:38.510540名無し生涯学習
2015/10/30(金) 02:04:26.79まぁでも知能がどのように形成されるかって重要な議論とつながる話だから
ふったんだけどな
ミームって知らないのか？
0541名無し生涯学習
2015/10/30(金) 05:11:47.58明晰に生きたいのに脳トレについて語るなんて矛盾してる
普通に勉強すればいいのにその時間をわざわざ脳トレで流動性知能を上げる事に費やすなんて愚かだから
これがここまでの流れじゃないの？
0542名無し生涯学習
2015/10/30(金) 06:40:29.41脳トレからノートレへ
我々は巨大な変革のまっただ中にいる
旧時代的な科学主義に拘泥して山積した問題を先送りし続けるのは馬鹿げている
今こそ狭量な思考を捨て去るべきだ
そう強く考える変革者達が今ここに集まった
我々は自由な発想と明晰な思考を渇望する
当スレッドの存在意義はここに来て初めて明確に再定義されたのだ
0543名無し生涯学習
2015/10/30(金) 16:37:16.93例えばフォークリフトの勉強して免許取ったとしてそれは明晰に生きていることになるだろうか？
脳トレが批判される理由の一つに「脳トレが上手くなってるだけ」ってあるけど
勉強して何かが上達してとしてもそれと同じの状態じゃないかな
俺の中の明晰に生きるの定義ってもっと日常的なことなんだ
24時間過去の自分より頭が働く、何かを習得したい時にはかつての自分より早く習得できる
ノート術とか思考法とか、それを可能にする方法は脳トレに限らないけどさ
そんなの無視して対象の勉強しろって考えは、未来を効率化するための投資を否定してるってことだよな？
0544名無し生涯学習
2015/10/30(金) 19:04:13.09首になったら、またフォークリフトの仕事を探すことしかできない。
応用性がないだろ。
レベルが高い仕事をやっていれば応用がきく。ホリエモンなんか豚箱から
出てきても仕事がいろいろあるだろ。応用性があるから引っ張りだこ。
知識のネットワークが広い。だから人のネットワークも広い。こういう
明晰さは般若心経を音読しても絶対無理だろ。お手玉をいくら練習しても
無理だとおもうよ。
ネットワーク的でないとだめだろ。たとえば、どうしたら売上を上げられるか
というようなことは、あちこち複雑な問題があって、技術だけ磨いていれば
必ず売上が上がるというものではない。ネットワーク的情報の連鎖に反応して
最適解をだすような頭でないとできない。そういう訓練をしないとダメなんだよ。
明晰さの定義って難しいけども、なんとなく雰囲気はわかるだろ。
0545名無し生涯学習
2015/10/30(金) 19:09:59.04応用できるものまで高める。最初はフォークリフトの勉強でもいいけど
それを職業にしてそれで終わったらだめだということだね。次々に
、より高度なものへ挑戦していく。そうすれば必然的に応用力は
ついてくる。
0546名無し生涯学習
2015/10/30(金) 22:23:31.85勉強なんてバカでもできるし
0547名無し生涯学習
2015/10/31(土) 00:15:19.970548名無し生涯学習
2015/10/31(土) 00:48:12.60すげーバカだし
勉強なんか全く意味ない
脳の構造の方が100倍大事
0549名無し生涯学習
2015/10/31(土) 05:08:42.14まずはフォークリフトの免許を取ってから言え。
0550名無し生涯学習
2015/11/01(日) 13:05:13.38ねーな
エンドルフィン出したい 楽しいイメージ瞑想、慈愛の瞑想、今やってるタスクの成果
萎えたい ブス
ドーパミン出したい コーヒー
テストステロン出したい エロ、美人
こんなんとかか
0551名無し生涯学習
2015/11/01(日) 15:06:29.47ドリブルに慣れてない自分にとってはドリブルするだけで脳トレ効果ある感じした
0552名無し生涯学習
2015/11/02(月) 15:29:16.51俺なんか毎朝ウンコしながら読書してる。これはダブルタスクの脳トレになる。
0553名無し生涯学習
2015/11/02(月) 15:51:49.72・リズム運動ウ○コ
・ダブルタスクウ○コ
・呼吸を意識したウ○コ
0554名無し生涯学習
2015/11/02(月) 17:49:54.360555名無し生涯学習
2015/11/02(月) 18:03:16.88意欲を高めたい状態の時に、セロトニンを意識したリズム運動とかヴィパッサナー瞑想をやるのはマイナス
0556名無し生涯学習
2015/11/03(火) 05:51:44.03瞑想は死へ向かう方法、脳トレは生を加速する方法
こういうのがゴチャゴチャに混乱した頭が
「味噌も糞もいっしょ」
というんだな。情報過多の脳みそってのはだいたい味噌糞。何故かよくわからない
がエディが嫌だった意味がやっと分かったよ。味噌糞なんだ。だから嫌だった。
ああスッキリした。お前らも「どういうときに何をやるか」を意識して
糞するときは糞するだけにしろよな。
0558名無し生涯学習
2015/11/03(火) 13:47:49.72丁寧に説明する能力があるかないか、それが知性の分かれ目。
0560名無し生涯学習
2015/11/03(火) 21:31:34.99時間を浪費するのは嫌だな。
0561名無し生涯学習
2015/11/03(火) 22:10:01.98エネルギーの浪費は激しいし、精神的な消耗も大きい。
無駄なく生きたいのであれば脳トレなんてやらずに今ある知能を上手に使うのが良い。
0562名無し生涯学習
2015/11/05(木) 12:54:07.320563名無し生涯学習
2015/11/06(金) 12:49:31.32体の余計な力みとか
そういうの省いて脳の効率上げろ
0564名無し生涯学習
2015/11/06(金) 13:23:07.14１．まず取説が英語なのでこれを１００ページと英語での操作方法の解説
をユーチューブで聞いている。これで英語の勉強になる。
２． モデリングの練習をするので空間感覚が鋭くなる。
３．位置決めなどの計算をしなければならないので暗算能力がつく。
４．高速に作業をする必要があるのでIQが上がる。
かなり脳トレになっている実感がある。
0565名無し生涯学習
2015/11/06(金) 20:37:21.84バイリンガルって深い思考できないって聞くけどどうなの？
0566名無し生涯学習
2015/11/06(金) 22:25:04.50http://wired.jp/2008/11/25/「誰もが持つ共感覚」――催眠を使っての誘発に/
共感覚持ってる人って高IQだよなたしか
うまいことやればIQ高められるんちゃう
0567名無し生涯学習
2015/11/07(土) 10:04:57.26共感覚は、只の記憶ではないだろうか
視覚で文字を認識すると、他の記憶も瞬時に活性化され想起される
無意識レベルで
一般的な人なら、読み方や意味の記憶が活性化されている
共感覚の人は、それに加えて色や匂いetc
問題は、どうやってそれらの記憶を結びつけるかだろう
これは他の記憶と同じだと思う
つまり印象深いなら記憶が強く結び付くし、継続しないと衰える
0568名無し生涯学習
2015/11/07(土) 10:12:24.38文章には匂いなどはないし、色さえもないのが多い
そうなると、自分の頭で結び付けたい記憶（色、形、匂いetc）をいちいち結び付ける作業に時間が掛かる
読書スピードなどが低下してしまう
時間が掛からない人間なら、反復訓練も負荷が少ないが、負荷が大きいと面倒で継続しない
字を見て読み方がわかるレベルまで共感覚のベースを身につけられれば、共感覚の練習を継続するのも楽になり共感覚が強化されるのではないか
0569名無し生涯学習
2015/11/07(土) 10:18:57.25数字と色を結び付けたいなら、色で書かれた数字を見ればいい
文字と匂いを結び付けたいなら、文字を見た時にその匂いを嗅げばいい
ただし、こちらは結び付けたい事によっては難しい
しかし簡単に共感覚を身につけれる方法でもあると思う
自分の体験だが、集中して勉強する際に特定の音楽を聞いていた
そうしたら、試験中にもその音楽が聞こえてきた
文字などでだけなく、特定の環境と五感の記憶を結び付けられた例といえる
0570名無し生涯学習
2015/11/08(日) 04:10:28.77脳の一部が収縮が見られたという。ほどほどにしている人と、日常的に見ている人の間では、
見て分かるほどの違いがあると判明している。「ポル脳」になってしまうのだ。
おまえら絶望的やん(´・ω・`)
0571名無し生涯学習
2015/11/08(日) 05:23:58.02性的映像と脳の収縮に因果関係があることはどうやって実証したの？
0572名無し生涯学習
2015/11/08(日) 06:48:00.40ポルノでもITでも、スポーツでもみんな同じで単調になると脳は簡単に萎縮する。ただ
ポルノは強烈だから病み付きになりやすい。萎縮も激しい。スポーツも中毒性の
スポーツの場合はヤバイ。エアロビとかダンス、マラソン。ダンスなどは複雑なことを
やっているようでも、体が覚えてしまうと脳としては非常に単調で強烈な中毒性がある。
ITも中毒性がある。プログラミングなども複雑に見えるが実は単調になりやすい。
だからボケる。
0573名無し生涯学習
2015/11/08(日) 08:19:18.790574名無し生涯学習
2015/11/08(日) 12:31:00.29論文の一部を切抜き、時には捏造までして面白おかしく大衆に受ける記事を作り出す
記事にある論文を実際に読んでみると、論文と記事から受ける印象は全く違ったり、酷い場合は真逆だったりもする
0575名無し生涯学習
2015/11/08(日) 12:31:57.830576名無し生涯学習
2015/11/08(日) 14:43:01.13それで何故このスレの人を叩き出すかは意味不明だが
【話題】性的映像、脳にダメージ与え「ポル脳」に 脳が収縮し中毒化、ゾンビ状態へ★２©2ch.net
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1446910693/
0577名無し生涯学習
2015/11/09(月) 04:53:28.85ワーキングメモリー強化は鬼トレやってます。
0578名無し生涯学習
2015/11/09(月) 06:06:49.29心理学者たちの教えに従っておくのが昔からの鉄板だが、
これらは脳の仕組みを利用した記憶術に属するもので、
脳自体のスペックアップとはあまり関係ないんだよな
長期記憶を鍛える方法は寡聞にして知らない
以外に盲点か？
0579名無し生涯学習
2015/11/09(月) 08:52:13.38それで、収束アルゴリズムやネットワークの構成が優れた人(慣れるのが早い人)と、学習の枠組みの設定や学習データの選定、水増しの得意な人(言語能力の高い人)がいる。
まあ実際はもっと色んな要素が絡んでいるのだろうけれど、こんなふうなモデルにすると、理解って何なのかなという問の答えが少し見えてくる気がする。
0580名無し生涯学習
2015/11/09(月) 10:35:06.41長期記憶の何を鍛えんだよ
個別の記憶なら、記憶術とか使い個性的なイメージ作ったり、有意味にしたり、他との違いを意識したり、反復したり、フィードバックをすぐ得たり、人に喋ったり、よく寝たりとか沢山の方法がある
もちろん科学的に実証されているのも多い
想起とかなら、思い出したい記憶に付属する記憶、全体像、環境とかが何かを短時間で思い出せるようにすることかな
物を何処かに忘れた時に、時系列で行動を思い出して記憶に辿り着く
それと同じ方法を他の記憶、知識でもやるということ
これの極地が共感覚になるんかな
他に再認、再生、検査とか記憶についていろいろあるが終わり
0581名無し生涯学習
2015/11/09(月) 12:56:08.47実行系に負荷をかけて脳の構造を変化させるには他の方法が必要
0582名無し生涯学習
2015/11/09(月) 12:59:04.260583名無し生涯学習
2015/11/10(火) 01:36:32.350584名無し生涯学習
2015/11/10(火) 02:08:42.48ぽる脳もそれと同じ臭いがする
0585名無し生涯学習
2015/11/10(火) 03:12:38.79分析をするなら、簡単なところからやった方がいいかもね。最近驚いたのは
ライフキネティックスだね。2，3時間練習するだけで確実に上達していく。
脳というのはそのくらいの超スピードで適応できる可塑性があるのだと思う。
ところが普通の学習はそんな実感を得ることが少ない。マスターに時間がかかり
過ぎる。
なんでだろうなとおもっていたんだけど、最近その理由というかヒントを発見した。
0586名無し生涯学習
2015/11/10(火) 03:51:25.20ぜひ解説してくれ
0587名無し生涯学習
2015/11/10(火) 04:12:26.590588名無し生涯学習
2015/11/10(火) 09:03:09.40睡眠、運動、瞑想、ライフキネティック
0589名無し生涯学習
2015/11/10(火) 11:24:51.72切り替え能力が上がって今を生きられるようになるみたいな感じよな
0590名無し生涯学習
2015/11/10(火) 23:06:22.880591名無し生涯学習
2015/11/11(水) 12:09:52.21サッカー等の競技におけるパフォーマンス向上が主目的かな
［1時間/週一］のトレーニング、又は［20~30分/一日］を休止日を一日以上挟みながらのトレーニングが推奨されてる
0592名無し生涯学習
2015/11/11(水) 15:35:56.82メッソドとしてハッキリしていないから習得に時間がかかり過ぎる。タイミングさえ
良ければコツを掴めるけど、若い時は無理じゃないかな。趣味的に少しずつやって
おくというのはいいと思うけど、あまり期待しない方がいいと思う。
たとえばインドを放浪するのが好きとか潜在的にそういうのに向いている人は
自然に瞑想できるようになるけども、優秀で活動的な人は無理だな。どちらかと
いうと怠け者向きだね。でも本当の怠け者ではだめだしね。そこが難しい。
なんにせよ脳トレ志向の強い人にはもっとも向かない方法だと思う。
瞑想が向く人は、超能力が好きで、怠け者で、平気で半年くらい休暇を取れる人で
それでも直観力の優れた頭のいい人。
0593名無し生涯学習
2015/11/11(水) 15:59:00.770594名無し生涯学習
2015/11/11(水) 17:37:57.770595名無し生涯学習
2015/11/11(水) 17:38:24.83■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています