【明晰に】脳トレ全般 その3【生きよう】 [転載禁止]©5ch.io
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0001名無し生涯学習
2015/05/16(土) 14:21:29.42※前スレ
【明晰に】脳トレ全般その2【生きよう】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/lifework/1409015301/
0121名無し生涯学習
2015/07/10(金) 07:43:43.08>>120
禁煙は、絶対にしたほうがいいよ。
チャンピックス処方してもらって、3日耐えると禁煙できる。
脱喫煙思想を身に付けるという意味でも、禁煙セラピーの本は読んどくとさらにいいよ。
0122名無し生涯学習
2015/07/10(金) 23:52:17.17どうなってんだ日本って国は
0123名無し生涯学習
2015/07/11(土) 02:43:50.070124名無し生涯学習
2015/07/11(土) 11:17:18.840125名無し生涯学習
2015/07/11(土) 19:02:10.76たばこはドーパミンを出すから、気持ちよくて吸うだけ。
親がたばこ吸っていると遺伝的にたばこ吸うようになるし、
友達や同僚が吸っていれば、環境的要因で吸うようになる。
今はもうたばこのCMは流さないが、映画やドラマで吸うシーンがあれば、
たとえそれがネガティブイメージであっても喫煙者はたばこを買いに行く。
それに事実や現実がどうであれ、喫煙者にとって、たばこは頭をよくするツールなんだよ。
0126名無し生涯学習
2015/07/11(土) 20:44:53.87平常心を保つために吸ってるだけだし
それ頭よくするとは言わないだろ
それは集中力を保ててないって証拠でもあるし
それにソースはwhoでも医学論文でもいくらでもでてるよ
英語読めないとわからないけど
0127名無し生涯学習
2015/07/11(土) 21:24:33.56タバコが良いとは微塵とも思わんけど
0128名無し生涯学習
2015/07/12(日) 11:10:13.98リンクを貼るのめんどいし、そこまで教えてやろうという気持ちもないからリンクは貼らん。
今の世の中、受けのいいニュースや論文はすぐ翻訳されるから、英語だから分からないとか、知らないということはない。日本語で十分。
0129名無し生涯学習
2015/07/12(日) 11:41:12.45依存症という視点で見るなら、宗教はむしろたばこをやめさせる効能がある。
宗教には麻薬やアルコールをやめさせる力があるというのは常識。
0130名無し生涯学習
2015/07/12(日) 13:02:41.14いやｗ別に禁断症状と話題すげ変えてるっていうか
上のやつが振った話題だろｗそれに答えただけなんだけど
スモーカーズフェイスって知ってる？
これが根拠
てかwhoで読んでこいよｗ英語読めないの？
0131名無し生涯学習
2015/07/12(日) 13:12:21.020132名無し生涯学習
2015/07/12(日) 13:13:05.56証明になってるけどな
0133名無し生涯学習
2015/07/12(日) 13:15:01.890134名無し生涯学習
2015/07/12(日) 13:27:23.45煽るならアンカーぐらい正しく貼れよ
ダサいし頭悪そうｗ
0135名無し生涯学習
2015/07/12(日) 18:25:07.34深く調べて知識を付ける必要もない
0136名無し生涯学習
2015/07/13(月) 19:48:28.64なに言ってんだこいつ
128さんがソースまで出してるのに
0137名無し生涯学習
2015/07/13(月) 20:03:29.11そして>>125は煙草による害について何も言及していない
なので>>128は煙草が悪いということを証明するソースとは読めない
0138名無し生涯学習
2015/07/13(月) 21:10:16.530139名無し生涯学習
2015/07/13(月) 23:32:41.84いちいちエビデンス問わなくてもいいんじゃない？
whoで読んできたけど書いてあったよ。
あと禁煙外来でもらうパンフも読んだけどｗタバコの害について書かれてました。
特に子供の受動喫煙が脳の発育に影響するみたいですね。
0140名無し生涯学習
2015/07/13(月) 23:35:37.320141名無し生涯学習
2015/07/13(月) 23:51:42.23わからない人はぜひスモーカーズフェイスで調べてみてねー
0142名無し生涯学習
2015/07/14(火) 02:43:31.510143名無し生涯学習
2015/07/14(火) 12:51:20.180144名無し生涯学習
2015/07/14(火) 17:07:15.58１３７はソースすら読んでないし
0145名無し生涯学習
2015/07/14(火) 18:50:39.61英語が読めなくても、ネット上ではほんのわずかなハンディにしかならない。
High-definition scans suggest effects of smoking may be seen in unborn babies
https://www.dur.ac.uk/news/newsitem/?itemno=24163
が読めればそれに越したことはないけど、英語が読めなくても、
妊婦の喫煙が胎児に及ぼす影響をとらえたエコー写真が衝撃的
http://irorio.jp/koaoyama/20150327/216553/
を知ってれば、世の中の流れは分かるだろ。
今はものすごいスピードで翻訳されるから、日本語のニュースサイト購読するだけで常識的なことは分かる。
0146名無し生涯学習
2015/07/14(火) 19:10:16.23http://takashi1016.com/smokers-face-2-2725
0147名無し生涯学習
2015/07/15(水) 17:12:28.940148名無し生涯学習
2015/07/16(木) 01:04:43.35それでいい
ソースなどわざわざ調べて読まなくてもやらないという選択肢を取れることがこの考え方の肝
しかしわからないのは、>>136は>>128が煙草の害についてのソースだと思っているようだが、
>>128はどう見ても「人が煙草を吸うようになる要因」あるいは「喫煙者にとって煙草とはどういうものか」についてのソースであるとしか読めない
>>137を読めばわかるように、>>128と>>125の話の関係を見たとき、>>128が煙草の害についてのソースだという理解に至るはずはない
0149名無し生涯学習
2015/07/16(木) 06:05:22.27いや、息してるが？
だから、最初にたばこはドーパミンを出すって言ってんだろ。
ドーパミンが出ると一時的に記憶力が高まるし、本人の満足度も高まるから、
「喫煙者から見たら」、頭がよくなったように思える。全然矛盾しないが何か？
0150名無し生涯学習
2015/07/16(木) 18:49:06.050151名無し生涯学習
2015/07/17(金) 21:57:32.43ひでえ英米コンプレックスだな。W
0152名無し生涯学習
2015/07/17(金) 22:01:03.91してるが、マンションなんかも英語が公用語になってるのがあるらしい。
英語ができないと知識人じゃないってレベルらしい。
0153名無し生涯学習
2015/07/17(金) 22:11:52.87プログラマーは喫煙率高いよ。
上手いロジック考えついて無駄の無い綺麗なソースコード書けるようになる。
俺はタールの害に警戒してニコチンガム個人輸入。
国内の薬屋で買うと死ぬほど高い。
0154名無し生涯学習
2015/07/17(金) 22:57:56.910155名無し生涯学習
2015/07/17(金) 23:11:14.34めでたくニューロンが死滅するんだけどね
ニコチンってssriみたいに長期的に摂取すると脳細胞破壊するんじゃなかったっけ？
てかスマドラで頭良くなるなんて聞いたことないんだけど
0156名無し生涯学習
2015/07/17(金) 23:23:17.45別に実際に読めないやつがいて、そいつが脳細胞の死滅について理解できてないから
事実を指摘しただけなんだけど
それに日本語がいらないなんて一言も言ってないだろ
母国語で高等教育を行えることは重要だし
明治以降、翻訳の文化のおかげで日本人は日本語を失わずにすんだのも
わかってるし
高度に抽象化された思考は母国語でしかできないから
母国語の発展は、思考力の発展に直結するってわかってるから
0157名無し生涯学習
2015/07/18(土) 01:19:03.640158名無し生涯学習
2015/07/18(土) 08:33:49.77スマドラは頭良くならんね。
認知症治療薬、ドネペジル、ガランタミン試したけど
副作用で学習効率落ちた。やっぱ病人のための薬だな。
他にもオーソドックスなものはほぼ試した。（リサーチケミカル除く）
どれも効かん。情緒不安定になったり眠りが浅くなったりする。
サプリ系のスマドラもL-チロシンあたりかな。使えそうなのは。
集中力が若干上がった。
スマドラの範疇に無い(多分)カフェイン、エスタロンモカが
やっぱり効くんだよな～。
ニコチンもずばぬけて効くがタバコはハイリスク。
0159名無し生涯学習
2015/07/18(土) 10:49:40.32音読って具体的にどうやってるの？ 気をつけていることってある？
0160名無し生涯学習
2015/07/18(土) 12:10:55.58でそのうちスーパードーズになって体壊すっていうｗ
0161名無し生涯学習
2015/07/18(土) 21:41:18.25声に出して読むだけ。
5月に鬼トレ買って50日ぐらいやっているんだけど、
Nバック課題の無意識のワーキングメモリーというのは、音読でもあったわ。
無意識のワーキングメモリ－は、計算したことを覚えてないんだけど、
何となく答えが浮かんできて合っているという経験。
計算式を見た記憶がなくても、思い出そうとするとその式が思い出せちゃう経験。
音読でも焦点が合ってないし、何が書いてあるか見てないんだけど、途切れることなく声に出して読めちゃうという経験がある。
読み間違えるときも、なんでその言葉が出てきたか心当たりがないんだけど、実はずっと先の部分に書いてある単語と間違えたという経験もある。
海外の小説でギフテッドを説明するとき、「答えはこれです。どうしてそうなるか説明できないけど」みたいな書き方するけど、そういう体験をする。
なんか神がかっていて、書いていて自分で感動したｗ
0162名無し生涯学習
2015/07/19(日) 10:29:15.40私は毎日音読10分を、気分で速く読んだり
普通の速さで読んだりしてる。さぼっちゃう日もあり。
0163名無し生涯学習
2015/07/20(月) 21:25:14.10こういうの見るとやっぱ、ニコチンとかおすすめできないよな
0164名無し生涯学習
2015/07/21(火) 02:03:02.89砂糖食べてもドーパミンが出るから記憶力あがるはずだけど
実際は違うし、どんな条件下でもドーパミンさえ出ればいいってわけじゃないよな
そう考えるとニコチンって意味ないよな
0165名無し生涯学習
2015/07/21(火) 02:11:41.93いやニコチンもタバコも体に悪いよ
腸脳相関で脳を破壊するし
0166名無し生涯学習
2015/07/21(火) 09:35:40.68一見すると非効率的な気もするけど、声に出すことで黙読とは違った効果が
生まれるのだろうね。
読書は「読んで理解した内容を3回アウトプットすると記憶に定着する」と誰かが
書いていたけど、音読だとアウトプット1回分くらいの効果があるのかもしれないね。
隙間読書っていうのもお勧めで、寸暇を惜しんで読書するようにすると
読書に対する集中力が上がる。それと隙間時間の使い方が上手くなる。
0167名無し生涯学習
2015/07/23(木) 16:23:20.740168名無し生涯学習
2015/07/25(土) 01:43:57.05休みの日は1日中やってます。
本を1冊丸々音読するのが趣味で、休みが続けば3日に1冊のペースで読んでます。
仕事の日は1回20～30分を2～3回やってます。
0169名無し生涯学習
2015/07/25(土) 07:56:44.680170名無し生涯学習
2015/07/26(日) 01:03:13.660171名無し生涯学習
2015/07/26(日) 01:46:40.50実験の結果ならば、その実験の手法はどうか？合理性や妥当性はあるのか？
これらを調べれば大抵のデマは見抜ける
こんなスレにくる人間が、世間で跋扈する低レベルな俗説に惑わされるなよ
0172名無し生涯学習
2015/07/26(日) 19:54:56.31でもそれがどう影響してるのかはわからん
0173名無し生涯学習
2015/07/27(月) 20:33:31.93でも左利きでも６割は言語野が右利きと同じ左脳にあるから
残りの４割が頭いいだけで全員がいいわけでじゃないだろ
0174名無し生涯学習
2015/07/27(月) 23:14:24.50それの統計ねw
頭の良さなんて定義も曖昧だから、統計取るのに苦労してるのに
0175名無し生涯学習
2015/07/29(水) 21:33:00.77脳のどの領域が頭の良さを司ってるかもわかってるよ
ただ、この統計は空間認識系の能力だった
0177162
2015/07/30(木) 14:12:06.70もっともっと時間を増やしていこうと思います。
0179名無し生涯学習
2015/07/30(木) 19:15:25.89知らないなんて当たり前じゃん
0180名無し生涯学習
2015/07/31(金) 16:27:17.02お前はどうやって頭良くなろうとしてたんだよｗ
特定されてるからこれはダメあれはいいって判断できるんだろ
0181名無し生涯学習
2015/07/31(金) 16:52:51.210183名無し生涯学習
2015/08/01(土) 03:31:35.40もちろんそれが知能と呼ばれているものの全体だとは言えないけれど、示唆は与える。
0184名無し生涯学習
2015/08/01(土) 04:50:23.10・暗算とか頭使ったことも並行して
・運動に集中
とか効果的と言われる方法は様々だが
0185名無し生涯学習
2015/08/01(土) 14:56:24.47著作権があるものここにはれとか頭いかれてんのか？
0186名無し生涯学習
2015/08/01(土) 19:44:08.68論文のタイトル、参照できる場所、掲載してる雑誌の巻や号ぐらいで十分だろ
これらを教えることに著作権上のどんな問題があるんだ？
あと
論文はこういうところでライセンスに基づいて無料公開されてるのが多いとか、
http://ci.nii.ac.jp/
http://www.natureasia.com/ja-jp/ncomms/
引用は著作権法で認められた正当な行為で、
他の研究者によく引用されるものだからちょっと調べれば引用の仕方を見つけられるとか
http://library.rikkyo.ac.jp/learning/reportguide/citation/
学会によって著作権に対する態度が違うとか
http://scpj.tulips.tsukuba.ac.jp/
いろいろ言いたいことがあるんだが、お前が大学で論文に関わった経験がないことだけはわかった
0187名無し生涯学習
2015/08/01(土) 19:49:58.710188名無し生涯学習
2015/08/01(土) 19:53:06.990189名無し生涯学習
2015/08/01(土) 19:56:11.37おいクズ、言うに事欠いてバカとは何だコラ
頭の良さを司る脳領域が特定されてるだのなんだの、
てめえが突然言い出したんだろうが
妄想癖の精神病が、失せろ
0191名無し生涯学習
2015/08/01(土) 22:08:55.950192名無し生涯学習
2015/08/02(日) 00:06:29.88まぁいいか
0193名無し生涯学習
2015/08/03(月) 10:39:52.41言葉の定義は各自ちがうから、すれ違いはあるけどさ
書いてくれるみんなの情報が役にたってるんだよ
腹を立ててた方には、ごめんね、ありがとう
楽しくやろうよ
0194名無し生涯学習
2015/08/05(水) 01:17:54.78グルテンフリーって今流行ってるのかな
0195名無し生涯学習
2015/08/05(水) 10:38:02.680196名無し生涯学習
2015/08/06(木) 18:37:26.940197名無し生涯学習
2015/08/07(金) 08:27:49.110198名無し生涯学習
2015/08/08(土) 05:40:47.30要は本を読めばいいだけ。W
しかしこれがよめない。モチベーションが続かない。少し読んで投げ出す。
でも続けるにはいくつかコツがある。
一つは音読。これは１６１が成功している。
自分もやってみたがなかなかいい。いいのは解るがちょっと恥かしい。
もう一つは隙間読書。これはスチーブンキングの自伝にあったのでやってみると
思いっきり読書量が増えた。
それから最近発見したんは積極的に新しい仕事に取り組むこと。
これは無茶苦茶勉強になる。
実は今回は最初に「できません。無理」と言おうと思ったが、やってみること
にした。そうするとやっぱり萎えそうなほど難しい。手伝うどころか完全に
足手まとい。でも何とか食らいついて2週間。すこしづつ成果が出せるように
なってきた。土日は猛勉強している。いま必要な内容なので吸収力が全然違う。
それから駄目な方法
純粋な能力トレーニング。これはあまり意味がないような気がする。
まあでも計算力を鍛えるとかはかなりいいと思うが、速読なんかは練習しても
意味がない。ベースがあればいくらでも早く読める。ベースがないと読めない。
まあ意識の持ち方としてはいいと思うが、ベースをつくるなら精読がいい。
0199名無し生涯学習
2015/08/08(土) 21:16:30.30それについて他のプレイヤーに分かりやすいように考察を書いたり、話したり。
やってくと物事を多数の方面から考える事ができるし、おまけに文章力もつく。ゲームだから脳力開発系のものと違って退屈しないし、良かったらやってみて。
0200名無し生涯学習
2015/08/10(月) 21:15:18.22どうすれば鍛えられるのかなー鬼トレの効果か数唱とかのWM関連はよかったんだけどな
0201名無し生涯学習
2015/08/10(月) 23:28:10.10集中力もやる気も無くてめっちゃシンドかったけど結果は全IQ98、言語性IQ94、動作性IQ105だった
先生にお願いしてまた受けさせてもらえないかな
0202名無し生涯学習
2015/08/15(土) 14:06:00.84発見し続けることだと思う。
今猫を飼っているが、毎晩夜中にニャンニャンいって起こされる。遊んでくれ
と言うのだ。最近は短い竿の先に紐でファーをつるしたのに嵌っている。
夢中で遊ぶけれどもこれも投げ方や間合いやスピード、投げるポイントなど
を工夫をしないと猫は直ぐに飽きる。だから何十種類も投げ方を工夫している。
仕事もよくよく考えてみると猫のジャレと同じようなものだから、工夫が
大切だ。ところが遊ばせ方を知らない上司の下に付くと鬱になる。その時は
自分で遊び方を工夫しないといけない。
0203名無し生涯学習
2015/08/17(月) 11:50:12.75自信、誇りは、自分を褒める、の仲間だ。
女性は、それが弱いから、知人同士で自分の回りの人を褒め合うのかな。
0204名無し生涯学習
2015/08/22(土) 09:08:09.23http://yakb.net/man/263.html
0205名無し生涯学習
2015/08/25(火) 15:31:05.72ほら、ランニングするとエンドルフィンでるじゃん
モーラたんのランニングで頭よくなる説もこれなんでしょ
サムエルワンジルとかIQ400くらいあんのかね？
0206名無し生涯学習
2015/08/26(水) 02:56:34.17集中力すること
想像力を育てること
つねに反省的であること
0207名無し生涯学習
2015/08/26(水) 08:52:38.400208名無し生涯学習
2015/08/26(水) 22:40:11.26脳の成長は食にあり
0209名無し生涯学習
2015/08/28(金) 15:36:39.43それをさらに3回深めること。
集中とはなにか？ 安易にとらえ過ぎていないか？
想像力とは何か？ これが想像力といえるだろうか？
反省しているが、本当に正しく反省しているだろうか？
0210名無し生涯学習
2015/08/28(金) 15:45:23.08しかし取っ手のついた知識を学んだだけでは普通のサラリーマンどまりになる。取っ手の
付かない知識は捉えどころがない。捉えどころがないから誰かが取っ手をつけてくれる
までは吸収できない。それでは一歩も二歩も遅れる。
捉えどころのないものを捉えるにはどうすればよいか？ それが考えられる人だけが
本当の知識人だ。
0211名無し生涯学習
2015/08/28(金) 20:46:43.27学習そのものが好きになる催眠
映像記憶の方法や時間を伸び縮みさせたりするテクニックも載ってる
やってみるか
0212名無し生涯学習
2015/08/28(金) 21:18:10.220213名無し生涯学習
2015/08/28(金) 21:30:56.57催眠の中の催眠だ。重要なのは覚醒することだな。
0214名無し生涯学習
2015/08/28(金) 21:52:38.03ピエールクレメントの自己暗示トレーニングっていう本
催眠とは何かから催眠の入り方が半分
残りのは半分は催眠を学習にどう活かすかが説明されている
翻訳が自然で読みやすい
0215名無し生涯学習
2015/08/28(金) 22:01:46.42普通の時間伸縮が出産などの苦痛な時間の体感を短くすることなら
学習の時間伸縮は脳内で時間を歪曲させて短時間で復習する
数十分しか寝てないのに夢の中では何日も過ぎてるみたいなことがあるけどそれを意図的に作り出す
そんな感じのことが書いてある
0216名無し生涯学習
2015/08/30(日) 13:56:47.09だれかのブログで代々忠さんにインタビューして、
｢今の若い男は冒険や危険を充分体験してないから、
脳幹が未発達で、自分の本能を持て余している。セックスにも誘えない。｣
と言ってた。
なるほどな、と自分で実感してるんだけど、他にも実感する人いる？
0217名無し生涯学習
2015/08/30(日) 16:07:32.63http://dot.asahi.com/wa/2015082700063.html
ただセックスに誘うってんだよｗセックスって誘うものじゃないし
お前童貞かよ
0218名無し生涯学習
2015/08/30(日) 17:01:13.31冒険や危険を体験したからと言って発達するようなものなのか？何の裏付けもないぞ
この老人の価値観では、自分の性欲に従って
好みの相手を上手くセックスに誘うことに価値があるようだから、
それを補強したいがために、脳幹だの本能だの、もっともらしくでっち上げたんだろ
まともに読む価値がない
0219名無し生涯学習
2015/08/31(月) 02:08:36.68ビック５理論から言えば、新奇追求性や、安定性はセロトニントランスポーター遺伝子の
多型で決定されるし
そもそも、本能って言葉は今生物学の世界では間違いって判明して
使われてないよ言葉自体が
生得的って今言うし
0220名無し生涯学習
2015/08/31(月) 02:19:45.74■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています