>>191
頭悪いはいらないなぁ
でもプラシーボについてはあなたと同意見だ
オナ禁については詳しくしらんがカタボリックと関係あるんじゃないかな?
たんぱく質の消費を髪の毛や筋肉から補うみたいな
あくまで推論だけど