じゃ俺もやる。
一人酒をやめる。
レトルト、インスタント、スナック菓子やめて、ちゃんと料理する。
筋トレやウォーキングで体動かす。
部屋を片付けて、ゴミ出しする。
公共料金とか細かいことで先送りにしてることを明日中に済ませる。