速聴ソフト持ってるなら・・・。

①「高速でテキストを目で追って倍速にしたものを耳で聞きながら口で言う」

っていうのが一番効果があるよ。
ちなみに速聴は映像記憶から遠回りになるけどね・・・。
ここら辺は開発してけば繋がるんだけど、道順はバラバラな感じ。
だから速聴で映像記憶はできないから注意。

物語風なテキストがあるCDを倍速化して①を行うのがオススメ。
子供向けのCD付き教材が書店で売ってると思うからそれでOK。

倍速に関しては３～４倍が基本。
もち分からなくてもいいから聞き慣れてくることが重要。
あと毎日続けましょう。