HPは特別うまくいった例が掲載されているので鵜呑みにしないほうがいいです。
早く習得しようとする心は焦りを生み、速読に最も必要な鎮まりの妨げになります。
長期間かけて習得するつもりで腰を据えて取り組みましょう。