さーてと 両眼視チェック。

目より少し高いところに30センチ程度離してこぶし大のモノ(林檎などなんでもいい)を置く
姿勢を正して頭は俯き加減にまっすぐ、目は上目使いにして
片方の目を手のひらで軽く覆って、もう片方でそのモノをみてみよう
つぎに反対側も同じように。

視界にそのモノが入りましたか?モノが同じ位置に見えましたか?
色は同じ濃さで見えましたか?


次にA5サイズの紙を用意してね
まずペンで真ん中に米粒程度の○を書いてください
真ん中の○から左右指1本分離れた場所に○を
そこから左右指2本分離れた場所に、またまたそこから指3本分離れた場所に
○を書いてください
書き終わったら今度は真ん中の○に握りこぶし縦に2つ置いた位置に顔を置いて
その状態のままペンを左右の手に2本同時にもって左右の○の中に同時に・を打っていく

すべて○の中に・が入れば問題なし ただし一つでも外れるとダメ


これらがすべてクリアーできれば目に問題はなし
速読が習得できる(かもしれないw)