禁煙してもう30年になるがなんでもっと早く止めなかったのかと
昔の自分を責めるわ。まあおいしかったし大好きだったからしょうがないんだけどな
タバコは肺がんの怖さだけが強調されがちだけど血管がダメになるのも怖いんだよ
70半ばだけど動脈硬化があるって言われたわ。もちろん他の素因もあるから
タバコ吸ってなくてもなってたかもしれないが、とにかくタバコは影響力大きいからね
とにかく孫が大きくなる姿を見続けたいやつはなるべく早く止めるべき
つらいのは最初のひと月だけだから