>>201
似たようなもんだな。
５０Ｍは６．２以下、走り幅跳びは５ｍ以上っだったか？ハンドボールは３５ｍ以上だったか？
１５００ｍは４分何十秒かだったと思う。懸垂は変わらないけど、今は鉄棒ぶら下がってあごまであげてそのままの姿勢で何十秒だか。
あと、反復横跳びとジグザグドリブルがある。
ついでに、柔軟と握力も計るよ。