平日昼間で速くて70Mbps、平日夜間土日終日1Mbs～10Mbpsで使い物になりません。(USENスピードテスト)
プロバイダーの乗り換えを考えています。
①速くて安定しているおすすめプロバイダーありますか？
②スカイプビデオ通話を１日中繋げています。P2P規制に引っかかりますか？

現在環境
・愛知県
・フレッツ光ネクスト隼マンション(3272円)
・So-net(972円)

よろしくお願いします。