長期にわたって毎日50GBオーバー、毎月1.2TBオーバーを継続的に利用中ですから正確にお答えできますよ。
制限後は「5.0Mbps制限、ときどき非制限」と言い表せる状態です。
無制限という言葉は齟齬を生むので私は使わないことにしています。
あと、アンチと元養分の流言にご注意を。