すいません
ここで質問していいのか分かりませんが、お盆前位から今まで常時60m前後だった回線速度が
突然夜辺り(午前中でも)220kまで速度が落ちてしまうことが頻繁に起きるようになりました。
回線は光回線でWindowsのOSは7を使っています
ルーターの再起動等のネットで調べて出てくる範囲の事は自分なりにある程度やりましたが改善気配が全くありません。

さすがに光回線で1m切ってしまうとろくにYoutubeすら見れないので非常に困ってます。
どなたか教えていただけませんか。