個人的にはそこそこ信頼できる、ただPingは鯖によってよりけりなのでspeedtest.netの値だけを鵜呑みにするのは意味が無い

お手軽ならブラウザからBNR画像テストもよくやる、ただしブラウザによってはデータ圧縮をオフにするのをお忘れなく