フレからプロバイダの帯域制限の可能性を指摘されたのでここで質問を…

twitch（旧justin）の配信鑑賞時限定（ニコ生やUstは全く問題なく見られる）で
「数秒ごとに、映像も音も数秒間停止する」って症状になってる人や対策知ってる人いませんか？

auひかりのギガ得プランで、OSはwin7
ブラウザはChromeだけど、試しにIEで見てみてもダメでした