いきなりこんなメールが送られてきたんだけど、

この度、お客様による弊社基準量を超えたデータ送信行為（以
下、「当該行為」といいます。）が弊社通信網サービスに係る
設備に過大な負荷を生じさせ、その結果、他のお客様による
サービスのご利用に支障を与えるおそれがあることを確認致し
ました。

何かでかいサイズをアップした覚えがないんだけど。
１０年以上ＯＤＮ使ってきてこんなの今日初めてなんだけど、電話して問い合わせた方がいいですか？？