フレッツ光ネクスト・マンションミニハイスピードタイプ

■速度.jp スピードテスト 高機能版 回線速度測定結果
http://zx.sokudo.jp/ v3.0.1
測定時刻 2010/07/31 02:05:46
回線種類/線路長/OS：光ファイバ/-/Windows XP/徳島県
サービス/ISP：フレッツ光ネクスト ハイスピード/plala
サーバ1[N] 64.7Mbps
サーバ2[S] 125Mbps
下り受信速度: 125Mbps(15.6MByte/s)
上り送信速度: 10Mbps(10.9Mbps,1.37MByte/s)

上りの速度が異常に遅いです。
RWin値を上げてみても上り速度だけ10Mbps〜13Mbps程度しか出ません。
マンションは10室中5室住居している状態ですが、大家が祖父なので
ほとんど身内だけのマンションですが、ネット回線を利用しているのはウチの住居だけです。
接続環境はNEC Aterm WR8700N(HP)から有線でデスクトップPCとXBOX360、
モバイルPCとiPhoneを無線で使用しています。
上りが遅いのは何が原因なんでしょうか？

WindowsXP SP3
メモリ　2G
CPU Athlon64×2　4600+
ルーター　NEC Aterm WR8700N(HP)