今、100Mコース（利用6年目）なんですが
100Mプレミアムか、1Gコースのどちらに変更するか悩んでいます。

主な用途は、P2P・ネットゲーム・Youtube・株ソフト
PC環境は、64X2 4800+／P4 3.0GHz／ノートPC／DVDレコーダーX3／wii等々です。
ルータやPCはギガ対応しています。

100Mコース→100Mプレミアム→1Gコース　という風に
ステップアップされた方いらっしゃいますでしょうか？
100Mプレミアム・1Gコースどちらがおすすめでしょうか？よろしくお願いします。