プロバイダをso-netに変更しようと思っています。

そこで、フレッツ・ADSLとフレッツ・ADSLライトの違いを教えていただきたいのですが、
家で普通に定額のADSL接続のみを使用する場合はライトのほうがよいのでしょうか？
ダイヤルアップ接続とモバイル接続が別料金という説明がありましたがそれ以外に差はありますか？
というかダイヤルアップ接続はどういう時に使うものですか。非常時用？