自分なりに調べてみたのですが、どうしてもわからなかったので質問させてください。

「Mail ON」を使うと、外部からメールを見たり転送の設定ができることはわかったのですが、
この機能を使ってメール作成することはできますか？
あるいは他の機能で作成できるのでしょうか？
どうしてもわからなかったので教えてください。