>>442も俺です

覚えてる限りで弄ったところ（レジストリ弄るのは当然自己責任で・・・）

NetTuneで設定
MTU 1492
RWIN 255552
DefaultTTL 128
DefaultReceiveWindow 255552
DefaultSendWindow 255552
LargeBufferSize 16384
MediumBufferSize 3008
SmallBufferSize 256
TransmitWorker 32

窓使いの友で設定
I/Oバッファサイズ 32MB
使用しないDLLを解放するにチェック
Max Cmds 30
Max Collection Count 32bytes
QoSの予約可能な大域幅を制限する 0%

参考にしたページ
http://hikarifiber.net/hikari.htm
http://hikarifiber.net/reg.htm
http://www.kakaku.com/bbs/Main.asp?SortID=4791182
あたりと>>386,>>401さんの設定とかを参考に適当にやりました