大昔、10BASE-2や5が全盛の頃、10BASE-Tを導入したのならカテゴリ3のケーブルで、
規格上の頭打ちはあると思われるが、Win95が出たあたり以降にLANを導入したのならおそらくカテゴリ5のケーブルが導入されていると思われ。
その頃にはもうカテゴリ3のケーブルなんて市場から姿を消していたから。
だもんでまあそんな質問するくらいなら黎明期に導入していたとは思えないので間違いなくカテゴリ5だろ。
つわけで交換意味なし。