メールが全く送信できんようになってしまった。

サーバーは接続を解除しました。 サーバーまたはネットワークに問題があるか、またはアイドル時間が長すぎた可能性があります。

受信はできるんだけど、２週間ぐらいこんな感じ。これはＪＣＯＭのせいかね？