J-COM杉並ユーザです。
すみません、winny のことたぶんわかっていないのですが、
みなさん、30k規制とか 100k 安定とかおっしゃっていますが、これって
winny(1.14)のどこのこと？

とりあえずいま winny やってみてますが、画面上部のタブのところには
こんな風に出ています。

search　　[ up:2 / down:3 / max:5 ]　　　　up　　11.7kB/s
Transfer　[ up:0 / down:2 / max:2 ]　　Down　　100.7kB/s

これの、Down 100.7kB のこと？