★ノイズ対策

ケーブル本体
1.モジュラーケーブルは極力短く、かつノイズ対策のされたものを選ぶ
2.LANケーブルも極力短く、かつノイズ対策のされたものを選ぶ
  (ただしどちらかを長くするとすればLANケーブル)
3.どうしてもモジュラーケーブル部分を長くとりたい場合は変換コネクタ(モジュラー→LAN)

ケーブル周り
1.モデムに入るノイズ対策にノイズフィルタ
2.放送電波、インバーターノイズ対策にノイズフィルタ
3.AM波対策にもノイズフィルタ、もしくはAM波発信局を(ry
4.スプリッタを使用する場合はノイズフィルタ内蔵のもの
5.いろんなケーブルにフェライトコア・クランプ、ノイズチューブ、ノイズウォール

その他の対策
1.局舎の近くに引っ越す、もしくは中の人にな(ry

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このほかにもいろいろあると思いますが、どうしても速くならない場合は、
ケーブルテレビ、FTTHへの乗り換えも検討してください。