昨日切り替えでした。前は8Mで実測6.6M〜6.0Mくらいでした。
計測してみると

ブロードバンドスピードテスト 通信速度測定結果
http://www.bspeedtest.jp/ v3.0.0
測定時刻 2007/12/06 00:52:49
回線種類/線路長/OS:ADSL/2.0km/Windows XP/兵庫県
サービス/ISP:Yahoo!BB 12Mbps/その他
サーバ1[N] 7.19Mbps
サーバ2[S] 7.07Mbps
下り受信速度: 7.1Mbps(7.19Mbps,899kByte/s)
上り送信速度: 790kbps(798kbps,99kByte/s)
診断コメント: Yahoo!BB 12Mbpsの下り平均速度は3.0Mbpsなので、あなたの速度はかなり速い方です!おめでとうございます。(下位から95%tile)

あまり変わりませんでした。何でこんなに損失が大きいのでしょうねぇ?