私のスパム対策を紹介します。ちなみに DTI mars ユーザーです。
Outlook Express のメッセージルールの一番上に以下の設定をします。

＃自分の名前が「山田太郎」の場合
メッセージ本文に'山田' を含まない または '太郎' または 'yamada' または 'taro'場合
および宛先に'山田' を含まない または '太郎' または 'yamada' または 'taro'場合
スパムメールに移動する

２番目以降は通常のフォルダ分けを設定します。

自分の名前が入っていないものはスパムとみなす設定ですが、
かなりイイ感じです。